Świadoma Jazda Konna RWYM
- Obserwuj produkt:
- Dodaj recenzję:
- Wydawnictwo: Świadome Jeździectwo
- Waga: 0.5 kg
-
Dostępność:
jest w magazynie księgarni
-
Historia ceny
Najniższa cena 30 dni przed obniżką: 85,50 zł brutto
- szt.
- 87,00 zł / szt.
-
Paypal, Przelew bankowy, PayU, Kurier Pocztex Kurier 48 - Płatność za pobraniem, Paczkomaty InPost - Płatność za pobraniem, Paynow
Innowacyjne Strategie Zdobywania Umiejętności Jeździeckich
Ride With Your Mind - RWYM
Książka Mary Wanless jest cennym źródłem informacji dla jeźdźców, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności jeździeckie, zwłaszcza w zakresie niezależnego dosiadu w stępie i kłusie.
Oto kilka kluczowych punktów i informacji z tego opisu:
- Wyzwania w nauce jazdy konnej: Autorka podkreśla, że nauka jazdy konnej jest znacznie bardziej wymagająca niż wielu jeźdźców sobie wyobraża. Jednak Mary Wanless wierzy, że prawidłowe narzędzia i podejście mogą pomóc praktycznie każdemu doskonalić swoje umiejętności jeździeckie.
- Brak rzetelnych informacji: Autorka zwraca uwagę, że choć wiele opisów mówi o tym, jak jeździec i koń powinni wyglądać, to brakuje rzetelnej informacji na temat tego, jak dokładnie osiągnąć te efekty. Wybitni jeźdźcy często jeżdżą doskonale, ale niekoniecznie wiedzą, jak to robią, co sprawia, że jest to trudne do przekazania innym.
- Misja Mary Wanless: Mary Wanless od lat 70. XX wieku zajmuje się badaniami nad jazdą konną i dąży do odkrycia sekretów wybitnych jeźdźców oraz przekazania tych umiejętności w sposób zrozumiały dla przeciętnego jeźdźca.
- Metody treningowe "Ride With Your Mind": Książka zawiera metody treningowe Mary Wanless, które pozwalają jeźdźcom rozwijać niezależny dosiad w stępie i kłusie oraz poprawiać kontakt z koniem. Autor opisuje, jak używać ciała, nóg i rąk w prawidłowy sposób, a także omawia części składowe idealnego kontaktu.
- Sesje treningowe: Książka zawiera praktyczne ćwiczenia, zadania do samodzielnego wykonania, a także wskazówki, jak radzić sobie z błędami i problemami podczas procesu nauki jazdy konnej. To struktura umożliwiająca efektywne uczenie się.
- Związek z koniem: Mary Wanless kładzie duży nacisk na to, jak nawiązać zrozumiały kontakt z koniem, umożliwiający mu poprawne poruszanie się w samoniesieniu. Metody te pozwalają jeźdźcom osiągnąć stabilność, skuteczność i bezpieczeństwo w siodle.
Książka Mary Wanless wydaje się być cennym przewodnikiem dla jeźdźców, którzy pragną rozwijać swoje umiejętności jeździeckie i osiągnąć poziom, o którym wcześniej nie marzyli.
Spis treści:
Wstęp
Rozdział 1 Podstawowa pozycja. Ustawienie jeźdźca w pionie
Rozdział 2 Połączenie podstawowe. Kości kulszowe
Rozdział 3 Dosiad spokojny. „Podłączenie się”
Rozdział 4 Poczucie pewności siebie, siły i mocy. Osadzanie się
Rozdział 5 Oddychanie. Jak oddychać podczas osadzania się
Rozdział 6 Stabilizowanie ciała. Napięcie mięśniowe i proces uczenia się
Rozdział 7 Dosiad lekki. Odpowiedzialność za ciężar własnego ciała
Rozdział 8 Używanie pleców. Zwężanie się
Rozdział 9 Odczarowanie zakrętów i kół. Wstęp do sterowania
Rozdział 10 Łydka, łydka, łydka? Łydka – wyzwanie fizyczne
Rozdział 11 Odkrywanie kontaktu. Kontakt, zatrzymanie ze stępa i ruszanie
Rozdział 12 Dosiad niezależny. Dorównanie siłom działającym na twoje ciało
Rozdział 13 Ustawienie „na wędzidle”? Kształtowanie konia
Rozdział 14 Partnerstwo jeźdźca i konia. Omówienie wzajemnego oddziaływania jeźdźca i konia
Słownik
Indeks
