W poszukiwaniu równowagi

  • Dodaj recenzję:
  • Wydawnictwo: Świadome Jeździectwo
  • Dostępność: jest w magazynie księgarni
    Wysyłka: w ciągu 24 godzin
  • szt.
  • 93,70 zł / szt.

In dubio pro equo

W poszukiwaniu równowagi to owoc wielu lat pracy autora jako lekarza weterynarii, jeźdźca i prelegenta.
Książka ukazuje związek między wyszkoleniem konia a sposobem jego użytkowania, jezdnością i zdrowiem. Znajdziemy w niej, podbudowane cytatami z dzieł najważniejszych mistrzów jeździeckich, biomechaniczne wyjaśnienie skali treningowej. Podstawowe zasady szkolenia koni stanowią jej logiczne rozwinięcie.

Szczególną uwagę przykłada autor do dosiadu jeźdźca i wpływu, jaki za jego pośrednictwem wywiera na konia.

Lekarzom weterynarii specjalizującym się w ortopedii książka umożliwi szersze spojrzenie na kulawizny, a jeźdźcom wskaże metody pracy z zepsutymi końmi.

To książka o dobrostanie i drodze do satysfakcji w siodle, którą pokonując jeździec nigdy nie powinien zapominać, że in dubio pro equo.

Spis treści:

1. Sport konny - uwarunkowania

    • Rozwój sportu jeździeckiego

    • Braki w wyszkoleniu jeźdźców i ich konsekwencje

    • Etyka w sporcie konnym i rola sędziów

    • Nowoczesna hodowla i jej wpływ dla szkolenia koni

 2. Jeździectwo - sztuka czy komercja?

    • Młode konie, czyli handel nadzieją

    • Karuzela z młodymi końmi

3. Koń a sport – sprzeczność bez rozwiązania?

    • Co oznacza "Horsemanship"?

    • Samoocena jeźdźca

    • Korekta, czyli nieprzyjemna konieczność

    • Jazda konna jako dialog między człowiekiem a koniem

    • Rozpoznawać atuty, szanuj granice

 4. Szkolenie - więcej niż jazda

    • Wychowanie

    • Szacunek i zaufanie

    • Razem, nie przeciw sobie

    • Motywacja

 5. Rozsądny trening - w oparciu o fizjologię konia

    • Rozbudowa i rozwój mięśni

    • Systematyczna gimnastyka

 6. Dosiad - elastyczny i zrównoważony

    • Napięty jeździec - usztywniony koń

    • Aspekt psychologiczny

    • Wymuszone zganaszowanie i jego skutki

    • Dosiad elastyczny i zrównoważony

    • Półsiad jako alternatywa

 7. Pomoce - subtelne i skuteczne

    • Precyzyjna komunikacja

    • Działanie i prowadzenie wodzy

    • Korekta za pomocą wodzy Littauera

 8. Równowaga podstawowa - najważniejsze kryterium

    • Skala treningowa jako zbiór wytycznych

    • Osiąganie równowagi podstawowej

    • Praca grzbietu jako warunek podstawowy

    • Koń pracujący grzbietem, a koń o napiętym lub zapadniętym grzbiecie

    • Oparcie na wędzidle jako rezultat pracy grzbietu

    • Znaczenie taktu dla siły pchania i siły nośnej (zaangażowanie zadu)

 9. Rozluźnienie - poprzez takt do oparcia na wędzidle

    • Jakość kontaktu

    • Właściwie rozumiane pojęcie „do przodu”

    • Czekaj i odnajduj takt

    • We wspólnym rytmie

    • Rozluźnienie

 10. Rozciągnięcie – zawsze w równowadze

    • Właściwie rozumiane "do przodu i w dół"

    • Nieprawidłowe rozciągnięcie

    • Przepuszczalność jako cel szkolenia

 11. Impuls - uwielbiany i niezrozumiany

    • Dodania należy stosować z umiarem

    • Spektakularny ruch miarą wszystkiego

    • Od siły nośnej do siły pchania i z powrotem

    • Czystość chodów

 12. Ujeżdżenie – czy już tylko show?

    • Widowisko czy ujeżdżenie

    • Demonstracja klasycznego szkolenia

    • Kulisy polityki sportowej

    • Ocena sędziowska

    • Rola publiczności

 13. Prostowanie - szczególne wyzwanie

    • Naturalna krzywość

    • Przyczyny

    • Równowaga w płaszczyźnie poziomej i pionowej

    • Zgięcie pierwszego stopnia

    • Zgięcie drugiego stopnia

 14. Zebranie - przesunięcie równowagi w płaszczyźnie poziomej

    • Biomechanika zebrania

    • Wydłużenie i skrócenie

    • Rola stawu lędźwiowo-krzyżowego

    • Rola mięśni tułowia

    • Biomechanika relatywnego uniesienia przodu

    • Konsekwencje dla praktyki treningowej

 15. Potylica - staw o kluczowej roli

    • Subtelny kontakt w prezencie

    • Właściwa pozycja potylicy

    • Jak postępować z usztywnieniem w potylicy

    • Na czym polega ustąpienie w potylicy?

    • Rozluźnienie i otwarcie w potylicy

    • Konsekwencje dla procesu szkolenia

 16. Aktywny pysk - warunek równowagi podstawowej

    • Psychologiczny aspekt żucia

    • Biomechaniczny aspekt żucia wędzidła

 17. Przemieszczenie równowagi - uzasadnienie biomechanicznie

    • Płynne przejścia

    • Znaczenie chodów bocznych

    • Konsekwencje dla praktyki treningowej

    • Dlaczego koń żuje?

    • Mobilizujące żuchwę działanie dolnego pasma mięśni

 18. Kulawizna od ręki – nieprzyjemna diagnoza?

    • Błędne postępowanie z naturalnym skrzywieniem

    • Dociekanie przyczyn

    • Skrócona druga faza podparcia

    • Reakcja mięśnia najdłuższego grzbietu

    • Skrócona druga faza wykroku

    • Wzorzec ruchu po zmianie kierunku

 19. Weterynarz - na polu minowym

    • Obowiązek interwencji w myśl ustawy o ochronie zwierząt

    • Przymus oswojony?

    • Problematyczna rekreacja

 20. Hipoteza - uraz mięśnia międzykostnego „chorobą zawodową” koni

    • Koń chory wskutek pracy pod przymusem

    • Skutki usztywnienia mięśnia tułowia

 21. Sugerowane rozwiązania - korekta zepsutych koni

    • Zaburzenia równowagi w wyniku błędów szkoleniowych

 22. Usztywniony koń - propozycja korekty

    • Braki w wyszkoleniu podstawowym

    • Korekta równowagi w siadzie odciążającym

    • Rozstępowanie z rozciągnięciem

    • Lonżowanie na kawecanie

    • Psychika zepsutego konia

 23. Koń z odgiętym grzbietem - propozycja korekty

    • Koń o opuszczonym grzbiecie

    • Do przodu w takcie

    • Aktywacja tylnej kończyny

    • Długa szyja i chody boczne

    • Praca w terenie

 24. Koń z usztywnionym grzbietem - propozycja korekty

    • Koń o nadmiernie uniesionym grzbiecie

    • Rollkur i hiperfleksja

    • Wyuczona bezradność

    • Skrajne zaburzenie równowagi i odruch ucieczki

    • Rozluźnienie psychiczne

    • Lonżowanie na kawecanie

    • Skrajnie trudne konie ze skłonnością do ucieczki

    • Opór wobec łydki jeźdźca

    • Współdziałanie pomocy

 25. "Rozwleczony koń" - propozycja korekty

    • Ruch bez udziału grzbietu jako rezultat brakującego napięcia mięśniowego

    • Poziom wyszkolenia jeźdźców rekreacyjnych

    • Zaburzanie równowagi wskutek braku umiejętności jeździeckich

    • Wymagania minimalne dla jeźdźców rekreacyjnych?

    • Praca w terenie – do przodu i w takcie

 26. U podstaw - przemyślenia dotyczące korekty

    • Spokojne chody boczne w stępie, później także w kłusie

    • Sposób prowadzenia wodzy - ideał a praktyka

    • Odruch żucia w odpowiedzi na podniesioną rękę

    • Niezależny dosiad i precyzyjne działanie ręki

 27. Lekarz weterynarii – ekspertyzy i badania przed transakcją handlową

    • Wyszkolenie konia jako kryterium wartości

 28. Podsumowanie

    • Powrót do sprawdzonych zasad szkoleniowych

 29. Nauka – jej rola i ograniczenia

    • Brak metodyki przeprowadzania dowodów

 30. Inne systemy jeździeckie - dialog zamiast marginalizacji

    • Burzenie dogmatycznych murów

ANEKS

    • Pogłowie koni i liczba jeźdźców w Polsce

Autor:  Gerd Heuschmann

ISBN:  978-83-62764-04-4

Rok wydania:  2012

Stron:  256

Oprawa:  twarda z obwolutą

Wymiary:  27x22 cm